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人生が変わる環境整え術
「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく!」#35 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。 メンタルトレーナーの藤川裕子です。 みなさんはいかがお過ごしですか? 前回は、“集中力を高める読書、集中力を下げるテレビ”についてお届けしまし... -
テレビとの付き合い方
「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく!」#34 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。 メンタルトレーナーの藤川裕子です。 みなさんはいかがお過ごしですか? 前回は、 “寝だめ”についてお届けしましたが、お読みいただけましたでしょう... -
寝だめ禁止令!
「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく!」#33 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。 メンタルトレーナーの藤川裕子です。 みなさんはいかがお過ごしですか? 前回は、“寝る前15分活用術”についてお届けしましたが、お読みいただけました... -
寝る前15分活用術
「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく!」#32 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。 メンタルトレーナーの藤川裕子です。 みなさんはいかがお過ごしですか? 前回は、 ”モチベーションをキープするために気をつけたい3つのこと”について... -
モチベーションをキープするために気をつけたいこと
「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく!」#31 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。 メンタルトレーナーの藤川裕子です。 今回は、 ”モチベーションをキープするために気をつけたい3つのこと” についてお届けします。 よくこんな質問... -
春期講習を受け付けます
春期講習の受付を開始します。春期講習のお申し込みと同時に入会される方は、入会金(税込14,300円)と、春期講習4コマ分が無料となります。 <日程>3月25日~4月3日(計9日間) <時間>①9:30~10:45 ②10:55~12:10 ③13:00~14:15 ④14:25~15:40 ⑤1... -
各段に違う結果が得られる目標設定
「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく!」#30 稲沢駅西校のみなさん、こんにちは。 メンタルトレーナーの藤川裕子です。 皆さんは、今年も目標はもう設定されましたか? 今回は、“格段に違う結果が得られる目標設定”についてお届けし... -
「スヌーズボタンを使わない目覚めのポイント」
「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく!」#29 稲沢駅西校のみなさんこんにちは メンタルトレーナーの藤川裕子です。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 皆さんは、お正月はいかがお過ごしでしたか? 私は、家族でゆっくり過ご... -
「笑顔の効果」
「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく!」#28 稲沢駅西校のみなさんこんにちは メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は“集中力の磨き方”についてお届けしましたがお読みいただけましたか? 集中力を高めるには、まず環境整え、... -
「集中力の磨き方」
「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく!」#27 稲沢駅西校のみなさんこんにちは メンタルトレーナーの藤川裕子です。 街はクリスマス一色。 イルミネーションがキラキラしていてとってもキレイですよね〜! だんだん寒くなってきまし...