2025年11月– date –

こんにちは！ 自己肯定感カウンセラー・メンタルトレーナーの藤川裕子です。前回は「自己受容感＝ありのままの自分を受け入れる力」についてお話ししました。 どんな自分も受け止め、「それでも私、大丈夫」と思える土台ができると、 人は日々の揺らぎや落...