2022年4月– date –
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日記について
「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく!」#37 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。 メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、 ”読書”についてお届けしましたがお読みいただけましたでしょうか? 1日たった10分の読書で、年間約18... -
読書について
「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく!」#36 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。みなさんはいかがお過ごしですか? 前回は、”人生が変わる環境整え術”についてお届けしましたがお読みいただけま... -
人生が変わる環境整え術
「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく!」#35 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。 メンタルトレーナーの藤川裕子です。 みなさんはいかがお過ごしですか? 前回は、“集中力を高める読書、集中力を下げるテレビ”についてお届けしまし... -
テレビとの付き合い方
「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく!」#34 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。 メンタルトレーナーの藤川裕子です。 みなさんはいかがお過ごしですか? 前回は、 “寝だめ”についてお届けしましたが、お読みいただけましたでしょう... -
寝だめ禁止令!
「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく!」#33 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。 メンタルトレーナーの藤川裕子です。 みなさんはいかがお過ごしですか? 前回は、“寝る前15分活用術”についてお届けしましたが、お読みいただけました... -
寝る前15分活用術
「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく!」#32 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。 メンタルトレーナーの藤川裕子です。 みなさんはいかがお過ごしですか? 前回は、 ”モチベーションをキープするために気をつけたい3つのこと”について... -
モチベーションをキープするために気をつけたいこと
「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく!」#31 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。 メンタルトレーナーの藤川裕子です。 今回は、 ”モチベーションをキープするために気をつけたい3つのこと” についてお届けします。 よくこんな質問...
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