2026年1月– date –

稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 テスト前や部活の大会前、「やることがいっぱいで何から手をつければいいか分からない…」と迷うことはありませんか？ そんなときは、優先順位をつけることがポイントです。 やること...

稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 目標を立てても「続かない…」と感じることはありませんか？ そこで大切になるのが、無理なく小さなことから習慣にすることです。 例えば歯みがき。みなさんは「よし、今日も歯をみが...