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「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃8５ 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、「勉強のモチベーション」についてお話しました。  最初のゴールを設定してイメージングして、そし...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃84 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、「ネガティブな感情と上手に付き合う」についてお話しました。ネガティブと感じていることも、”リフレー...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃83 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、「すべてのベースは健康」についてお話しました。子どもたちが目標を達成でき、元気よく希望に満ちた毎日...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃82 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は「運動が脳にいい化学的な根拠 まとめ」についてお話しました。 「運動が脳にいい化学的な根拠７つ」 1「海...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃81 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 みなさまいかがお過ごしですか？ 前回は、「夢と目標と欲望の違い」についてお話しました。 「夢とは、自分がなり...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃80 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。みなさまいかがお過ごしですか？ 前回は、感謝の心を育むエクササイズを5つ紹介しました。 「感謝の心をはぐくむ最...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃79 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 みなさまいかがお過ごしですか？ 前回は、「あなたの人生を根本から激変させるたった1つの習慣」についてお話しし...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃7８ 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 みなさまいかがお過ごしですか？ 前回は、「習慣力・行動力を爆上げする方法」についてお話ししました。 わたし...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃77 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。皆さん、3学期はすでに始まっていますが、冬休みはいかがでしたか？ 前回は、「結果が得られる目標設定」について...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃76 稲沢駅西校のみなさん メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、「2023年の目標」についてお話ししました。 目標を書き出すメリットは、目標が達成しやすくなるだけでなく、「見える...