2023年3月– date –

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃87 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、「自尊心についてと高め方」についてお話しました。 自尊感情とは「自分には価値があると思える感覚」の...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃86 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、「花粉症の症状を軽減する５選」についてお話しました。体調が悪くなれば、カラダがだるくなったり、イラ...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃85 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、「勉強のモチベーション」についてお話しました。  最初のゴールを設定してイメージングして、そし...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃84 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、「ネガティブな感情と上手に付き合う」についてお話しました。ネガティブと感じていることも、”リフレー...