2023年– date –

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃90 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 新学期が始まりましたが、みなさまはいかがお過ごしでしょうか？ 前回は、「継続できる目標設定」についてお話し...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃89 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、「行動力が増えるタイムマネジメント」についてお話しました。 タイムマネジメントのメリットは、時間の...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃88 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、「自己肯定感が高い人の特徴」についてお話しました。 自己肯定感が高まれば、元気に明るくなり、元気で...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃87 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、「自尊心についてと高め方」についてお話しました。 自尊感情とは「自分には価値があると思える感覚」の...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃86 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、「花粉症の症状を軽減する５選」についてお話しました。体調が悪くなれば、カラダがだるくなったり、イラ...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃85 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、「勉強のモチベーション」についてお話しました。  最初のゴールを設定してイメージングして、そし...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃84 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、「ネガティブな感情と上手に付き合う」についてお話しました。ネガティブと感じていることも、”リフレー...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃83 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、「すべてのベースは健康」についてお話しました。子どもたちが目標を達成でき、元気よく希望に満ちた毎日...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃82 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は「運動が脳にいい化学的な根拠 まとめ」についてお話しました。 「運動が脳にいい化学的な根拠７つ」 1「海...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃81 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 みなさまいかがお過ごしですか？ 前回は、「夢と目標と欲望の違い」についてお話しました。 「夢とは、自分がなり...