苦手に向き合う（克服のステップ）

稲沢西駅校のみなさん、こんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。
誰にでも「苦手なこと」はあります。
勉強の中でつまずくことや、練習してもなかなかうまくいかないこともありますよね。
でも大切なのは、「苦手だからできない」と決めつけるのではなく、克服するためのステップを踏むことです。
まずは、できるだけ小さな範囲から始めてみましょう。
たとえば「計算が苦手」なら、いきなり10問解こうとせず、まずは1問だけ。
できたら手帳やノートに「クリア！」と書いて、自分をほめてください。
その小さな達成感が、次の一歩を踏み出す力になります。
子どもたちには、「苦手は小さく分けて取り組むもの」と考えてみてほしいと思います。
そして、親御さんには、「少しでも前に進めたこと」を見逃さず、
「今日はここまでできたね」と声をかけてあげてください。
その言葉が、挑戦を続ける勇気につながります。
苦手を克服する道のりは、一歩ずつの積み重ねです。
小さな成功を積み重ねるたびに、「自分にもできる！」という大きな自信が育っていきます。