こんにちは!名古屋大学経済学部一回生、アメフト部(ポジション:DL)、岡島大也です。
自分が中学生の時は、英単語帳などは使わず、教科書や過去問に出てきた単語で知らなかった物をノートにまとめていました。
ノート一冊にまとめておくと、模試や本番の直前に、苦手な単語を簡単に振り返ることができるのでおすすめです!
基本的には、単語を暗記する時、見て覚えた方が書いて覚えるより効率的ですが、英作文で自分が使うような単語は書いて覚える方が良いと思います。
苦手な単語がある場合、自分は寝る前にその単語を振り返ってからベッドに入るなどの工夫をして覚えていました。とにかく繰り返すことが大事なので、サボらず継続して頑張って下さい!