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「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃82 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は「運動が脳にいい化学的な根拠 まとめ」についてお話しました。 「運動が脳にいい化学的な根拠７つ」 1「海...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃81 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 みなさまいかがお過ごしですか？ 前回は、「夢と目標と欲望の違い」についてお話しました。 「夢とは、自分がなり...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃80 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。みなさまいかがお過ごしですか？ 前回は、感謝の心を育むエクササイズを5つ紹介しました。 「感謝の心をはぐくむ最...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃79 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 みなさまいかがお過ごしですか？ 前回は、「あなたの人生を根本から激変させるたった1つの習慣」についてお話しし...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃7８ 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 みなさまいかがお過ごしですか？ 前回は、「習慣力・行動力を爆上げする方法」についてお話ししました。 わたし...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃77 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。皆さん、3学期はすでに始まっていますが、冬休みはいかがでしたか？ 前回は、「結果が得られる目標設定」について...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃76 稲沢駅西校のみなさん メンタルトレーナーの藤川裕子です。 前回は、「2023年の目標」についてお話ししました。 目標を書き出すメリットは、目標が達成しやすくなるだけでなく、「見える...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃7５ 稲沢駅西校のみなさん。 新年明けましておめでとうございます。 メンタルトレーナーの藤川裕子です。 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 お正月はどのように過ごしましたか？ さ...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃74 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 あっという間にもう今年も残りわずかですが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？前回は、「自己肯定感のトリセツ...

「希望こそが未来×自己肯定感が高まれば人生100%うまくいく！」＃73 稲沢駅西校のみなさんこんにちは。メンタルトレーナーの藤川裕子です。 ワールドカップはご覧になられていますか？日本がスペインに勝ち、日本中が歓喜に沸きましたね。久々の明るいニュ...