勉強に集中する方法②

こんにちは!

名古屋大学アメリカンフットボール部に所属する、新三年工学部所属の眞下龍介です。

今回は集中力の持続の仕方について話していきます。

ぼくも受験生時代、集中力が続かず、スマホを触ったり、友達と喋ってたりして、集中力が続かないことがよくありました。

集中力を維持するためにやっていたことは、スマホの電源を切ることです。
勉強前にこれをすることで、自分の電源が入る気がして、集中力が続きました。

入試本番でも、スマホの充電を切るという毎日のルーティンのおかげで、いつも通り試験を受けることができました。僕に関しては、スマホの電源を切ると言うことでしたが、他にも集中力をあげる行動はたくさんあると思います。
なので、自分に合ったルーティンを見つけてみてください!

読んでいただき、ありがとうございました!

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このブログを書いた人

名古屋大学アメリカンフットボール部“GRAMPUS”。文武両道を実践し、2017年は東海学生1部リーグを全勝優勝。2021年、コロナを乗り越え、今年こそ“打倒関西”を目指す。
学研CAIスクール稲沢駅西校の相互サポーター。

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